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朝の空腹有酸素を始めて2か月超えたので経過など分析してみました

24.08.23

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.6kg体脂肪　13.8％　目標　メリハリBODYを作る。数字より見た目重視···

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